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Kochen und Rezepte in Breath of the Wild – alle Effekte und besten Gerichte

Das Kochen in The Legend of Zelda: Breath of the Wild ist weit mehr als eine Möglichkeit, Links Herzen wieder aufzufüllen. Mit den richtigen Zutaten könnt Ihr zusätzliche gelbe Herzen erhalten, die Ausdauer vollständig regenerieren oder über das eigentliche Maximum hinaus erweitern, Links Angriff und Verteidigung erhöhen, schneller laufen und klettern, Euch nahezu lautlos an Tiere und Gegner anschleichen oder ohne spezielle Rüstung extreme Kälte, Wüstenhitze, Elektrizität und sogar die vulkanische Hitze des Todesbergs überstehen. Wer das Kochsystem versteht, kann viele der schwierigsten Abschnitte des Spiels erheblich vereinfachen und insbesondere zu Beginn fehlende Rüstungen oder Herzcontainer durch Gerichte und Medizin ausgleichen.

Auf dieser Seite erklären wir Euch alle Koch-Effekte in Zelda: Breath of the Wild, die besten Rezepte für Herzen, Ausdauer, Angriff, Verteidigung, Tempo und Elementarschutz sowie die wichtigsten Regeln für Gerichte und Medizin. Außerdem zeigen wir, warum Maxi-Zutaten so mächtig sind, wie Ihr Effekte auf Stufe 3 bringt, weshalb Drachenteile für 30-Minuten-Gerichte ideal sind, was beim Blutmond passiert, wie Monster-Essenz funktioniert und welche Zutaten Ihr niemals miteinander kombinieren solltet. Eine vollständige Übersicht über einzelne Rohstoffe und ihre Fundorte findet Ihr ergänzend in unserem Guide zu Zutaten und Materialien in Breath of the Wild.


So funktioniert Kochen in Breath of the Wild

Zum Kochen benötigt Ihr einen brennenden Kochtopf. Solche Töpfe stehen an fast allen Ställen, in Dörfern und an zahlreichen Lagern in Hyrule. Öffnet das Inventar, wählt eine Zutat aus, nehmt sie in die Hand und ergänzt auf Wunsch bis zu vier weitere Zutaten. Link kann maximal fünf Zutaten gleichzeitig halten. Verlasst das Inventar und legt die Zutaten in den Kochtopf, sobald die Aktion „Kochen“ angezeigt wird.

Normale Lebensmittel wie Fleisch, Fisch, Obst, Pilze, Gemüse und Kräuter ergeben Gerichte. Insekten, Echsen und Frösche werden dagegen zusammen mit Monsterteilen zu Medizin beziehungsweise Elixieren verarbeitet. Beide Varianten können die gleichen grundlegenden Statusverbesserungen liefern; der wichtigste Unterschied besteht in der Art der Zutaten. Wer beispielsweise einen Glutling zusammen mit einem Monsterhorn kocht, erhält kein Gericht, sondern eine Medizin mit Kälteschutz.

Das wichtigste Grundprinzip lautet: Mischt niemals Zutaten mit unterschiedlichen Spezialeffekten, wenn Ihr einen bestimmten Bonus erhalten möchtet. Kocht Ihr beispielsweise eine Schwertbanane für Angriff zusammen mit einem Rüstling für Verteidigung, löschen sich die beiden Effekte gegenseitig aus. Das Gericht stellt dann zwar weiterhin Herzen wieder her, besitzt aber weder Angriffs- noch Verteidigungsbonus.


Alle Koch-Effekte im Überblick

Effekt Wirkung Maximale Stufe Beispiele für Zutaten
Maxi Füllt sämtliche Herzen und gibt zusätzliche gelbe Herzen Keine klassische Stufe Maxi-Durian, Maxi-Rübe, Maxi-Trüffel, Maxi-Lachs
Ausdauer Stellt verbrauchte Ausdauer sofort wieder her Bis zur vollständigen Regeneration Ausdauerling, Ausdauerhonig, Ausdauerbarsch
Extra-Ausdauer Regeneriert Ausdauer und fügt gelbe Extra-Ausdauer hinzu Mehrere zusätzliche Segmente Ausdauerkarotte, Ausdauerpilz
Angriff ↑ Erhöht den verursachten Schaden Stufe 3 Schwertbanane, Schwertling, Schwertkarpfen, Schwertschnapper
Abwehr ↑ Reduziert eingehenden Schaden Stufe 3 Rüstling, Rüstungskürbis, Rüstungskarpfen, Rüstungsschnapper
Tempo ↑ Erhöht Lauf-, Kletter- und Schwimmtempo Stufe 3 Spurtlotos, Spurtveilchen, Spurtkarotte, Spurtling
Schleichen ↑ Reduziert Links Geräusche Stufe 3 Prinzessinnen-Enzian, Schleichling, Schleichforelle
Kälteschutz Schützt vor niedrigen Temperaturen Stufe 2 Chili, Glutling, Glutkraut
Hitzeschutz Schützt vor heißem Wüstenklima Stufe 2 Frostmelone, Frostling, Frostkraut
Elektroschutz Reduziert Elektroschaden und Schockeffekte Stufe 3 Zitterfrucht, Zitterling, Zitterforelle
Brandschutz Schützt vor der vulkanischen Hitze Eldins Stufe 2 Löschechse oder Löschflügler + Monsterteil

Die Effekte Angriff, Abwehr, Tempo, Schleichen und Elektroschutz besitzen drei Stufen. Kälte-, Hitze- und Brandschutz benötigen maximal zwei Stufen, weil es in Hyrule lediglich zwei relevante Intensitäten der entsprechenden Umweltgefahr gibt. Ein Effekt höherer Stufe ist nicht automatisch länger aktiv: Stärke und Dauer werden getrennt berechnet. Deshalb kann ein Gericht Angriff Stufe 3 besitzen, aber nur wenige Minuten wirken – oder mit einem Drachenteil dieselbe Stärke für bis zu 30 Minuten liefern.


Die besten Gerichte auf einen Blick

Zweck Empfohlenes Rezept Ergebnis
Einfachste vollständige Heilung 1x Maxi-Durian Volle Herzen + 4 gelbe Herzen
Sehr viele Zusatzherzen 5x Maxi-Durian Volle Heilung + 20 gelbe Herzen
Maximale Zusatzherzen pro Zutat 5x Große Maxi-Rübe Volle Heilung + bis zu 25 gelbe Herzen
Extra-Ausdauer Mehrere Ausdauerkarotten Volle/zusätzliche gelbe Ausdauer
Angriff Stufe 3 4x Schwertbanane + 1x Drachenhornsplitter Angriff ↑↑↑ für 30 Minuten
Abwehr Stufe 3 4x Rüstungskürbis + 1x Drachenhornsplitter Abwehr ↑↑↑ für 30 Minuten
Tempo Stufe 3 4x Spurtlotos oder Spurtveilchen + Drachenhornsplitter Tempo ↑↑↑ für 30 Minuten
Schleichen Stufe 3 3–4x Prinzessinnen-Enzian + Drachenhornsplitter Schleichen ↑↑↑ für 30 Minuten
Kälteschutz Stufe 2 3x Glutling + neutrale Zutaten Kälteschutz Stufe 2
Hitzeschutz Stufe 2 3x Frostling + neutrale Zutaten Hitzeschutz Stufe 2
Elektroschutz Stufe 3 Mehrere starke Zitter-Zutaten Elektroschutz Stufe 3
Todesberg Löschflügler/Löschechse + Monsterteil Brandschutz-Medizin

Maxi-Gerichte – die stärkste Heilung im Spiel

Die mit Abstand effizientesten Heilgerichte entstehen aus Maxi-Zutaten. Das Entscheidende ist nicht einmal die Zahl der zusätzlichen gelben Herzen: Sobald mindestens eine Maxi-Zutat korrekt gekocht wird, werden Links normale Herzen vollständig aufgefüllt. Das macht selbst ein einzelnes Maxi-Lebensmittel im späten Spiel stärker als viele aufwendige Fleisch- oder Fischgerichte.

Ein einzelner Maxi-Durian ist deshalb eines der besten Alltagsrezepte überhaupt. Wer bereits 15, 20 oder mehr Herzcontainer besitzt, müsste für eine vergleichbare normale Heilung mehrere hochwertige Fleischstücke verbrauchen; ein einzelner gekochter Maxi-Durian regeneriert dagegen sämtliche verlorenen Herzen und legt zusätzlich vier gelbe Herzen darüber.

Maxi-Zutat Gelbe Herzen pro Zutat
Maxi-Trüffel +1
Maxi-Barsch +2
Maxi-Rübe +3
Maxi-Muschel +3
Große Maxi-Trüffel +4
Maxi-Durian +4
Maxi-Lachs +4
Maxi-Echse +4
Große Maxi-Rübe +5

Das mathematisch stärkste Maxi-Gericht besteht aus fünf Großen Maxi-Rüben und liefert bis zu 25 zusätzliche Herzen. Praktischer sind allerdings Maxi-Durians, weil sie in Phirone sehr viel leichter in größeren Mengen gesammelt werden können. Vom Phirone-Turm aus erreicht Ihr mehrere Baumgruppen mit Maxi-Durians innerhalb weniger Minuten. Nach einem Blutmond beziehungsweise nach ausreichend Spielzeit erscheinen die Früchte erneut.


Warum ein einzelner Maxi-Durian oft besser ist als fünf

Obwohl fünf Maxi-Durians spektakuläre 20 gelbe Herzen ergeben, ist es im normalen Spiel meistens effizienter, jeden Durian einzeln zu kochen. Aus fünf Früchten entstehen dann fünf vollständige Heilungen mit jeweils vier Zusatzherzen statt nur einer einzigen Mahlzeit mit 20 Extra-Herzen. Besonders nachdem Link bereits viele Herzcontainer besitzt, braucht Ihr die riesige gelbe Reserve nur für besonders schwere Kämpfe gegen Leunen, Ganon oder die Prüfung des Schwertes.

Für normale Erkundung lautet unsere Empfehlung deshalb: einzelne Maxi-Durians für günstige Vollheilungen kochen und einige große Fünfer-Gerichte nur als Notfallreserve behalten.


Gelbe Herzen und das Maximum von 30 Herzen

Normale und gelbe Herzen können zusammen niemals mehr als 30 Herzen ergeben. Besitzt Link beispielsweise bereits 27 permanente Herzcontainer, bringen 20 theoretische Zusatzherzen nur drei tatsächlich sichtbare gelbe Herzen. Je weiter Ihr im Spiel seid, desto weniger sinnvoll wird deshalb ein extrem großes Maxi-Gericht.

Das gilt insbesondere nach dem Abschluss vieler Schreine. Wer bereits 25 oder mehr echte Herzen besitzt, fährt mit mehreren einzeln gekochten Maxi-Zutaten meistens wesentlich effizienter.


Die besten Gerichte für Ausdauer

Bei Ausdauer gibt es zwei unterschiedliche Effekte. Zutaten wie Ausdauerling, Ausdauerhonig oder Ausdauerbarsch füllen bereits verbrauchte grüne Ausdauer wieder auf. Ausdauerkarotten und Ausdauerpilze erzeugen dagegen Extra-Ausdauer: Die normale Leiste wird wiederhergestellt und darüber hinaus erscheinen gelbe Ausdauersegmente, die erst verbraucht werden, nachdem die regulären grünen Ringe leer sind.

Extra-Ausdauer ist besonders wertvoll für lange Klettertouren, das Zähmen starker Pferde und frühe Reisen in Regionen, für die Links normale Ausdauer noch nicht ausreicht. Schon eine einzelne Ausdauerkarotte kann Euch aus einer Situation retten, in der Link mitten an einer Felswand kurz vor dem Absturz steht.

Situation Empfehlung
Kurze Klettertour 1–2 Ausdauerlinge
Große Klettertour Ausdauerbarsch oder mehrere Ausdauerlinge
Über das maximale Ausdauerlimit hinaus Ausdauerkarotten
Starkes Pferd zähmen Mehrere Extra-Ausdauer-Gerichte vorbereiten
Riesenpferd zähmen Mehrere Ausdauer-/Extra-Ausdauer-Gerichte als Reserve

Angriff erhöhen – das beste Kampfgericht

Für starke Gegner ist Angriff Stufe 3 der wertvollste offensive Kochbonus. Auf Stufe 1 steigt Links verursachter Schaden ungefähr auf das 1,2-Fache, auf Stufe 2 auf etwa das 1,3-Fache und auf Stufe 3 auf das 1,5-Fache. Gerade gegen Leunen, Hinoxe, Iwaroks oder die Flüche Ganons verkürzt sich dadurch der Kampf erheblich.

Besonders praktisch sind Schwertbananen, weil sie jeweils zwei versteckte Effektpunkte liefern und in Phirone beziehungsweise im Yiga-Versteck in großen Mengen verfügbar sind. Bereits vier Schwertbananen überschreiten sicher die Schwelle für Angriff Stufe 3. Fügt Ihr einen Drachenhornsplitter hinzu, bekommt Ihr eines der stärksten Gerichte des Spiels:

Rezept Effekt
4x Schwertbanane + 1x Drachenhornsplitter Angriff Stufe 3 für 30 Minuten

Alternativ reichen auch drei Schwertbananen plus eine schwächere Schwert-Zutat, solange Ihr insgesamt mindestens sieben Angriffspunkte erreicht. Ein Schwertschnapper zählt besonders stark und kann deshalb Zutaten sparen.


Angriff oder Barbaren-Rüstung – was ist besser?

Essensboni und Rüstungseffekte besitzen gemeinsame Grenzen. Drei Teile des Barbaren-Sets geben bereits Angriff Stufe 3. Ein zusätzliches Angriff-Gericht erhöht diesen Bonus deshalb nicht auf eine imaginäre Stufe 6.

Tragt Ihr das komplette Barbaren-Set, ist ein Abwehr- oder Tempo-Gericht meistens sinnvoller. Umgekehrt könnt Ihr ein 30-minütiges Angriff-Gericht nutzen und stattdessen eine Rüstung mit hoher Verteidigung oder einem anderen Spezialeffekt tragen. Genau diese Kombination macht Kochen im späten Spiel weiterhin nützlich.


Abwehr erhöhen – beste Gerichte gegen starke Gegner

Abwehrgerichte reduzieren den eingehenden Schaden. Stufe 1 entspricht ungefähr vier zusätzlichen Verteidigungspunkten, Stufe 2 zwölf und Stufe 3 sogar 24 zusätzlichen Verteidigungspunkten. Besonders im frühen und mittleren Spiel kann das den Unterschied zwischen einem tödlichen Treffer und einem problemlos überlebten Angriff ausmachen.

Einfach zu beschaffen sind Rüstungskürbisse aus Kakariko und Rüstlinge. Vier Rüstungskürbisse reichen sicher für Abwehr Stufe 3. Mit einem Drachenhornsplitter entsteht:

Rezept Effekt
4x Rüstungskürbis + 1x Drachenhornsplitter Abwehr Stufe 3 für 30 Minuten

Wenn Ihr noch keine stark verbesserte Rüstung besitzt oder zum ersten Mal gegen einen weißen oder silbernen Leunen antretet, gehört dieses Rezept zu den sichersten Vorbereitungen überhaupt.


Tempo erhöhen – schneller laufen, klettern und schwimmen

Tempo-Gerichte erhöhen Links Bewegungsgeschwindigkeit in drei Stufen. Der Bonus wirkt nicht nur beim normalen Laufen, sondern beschleunigt auch verschiedene andere Bewegungsarten. Stufe 1 entspricht ungefähr dem Faktor 1,1, Stufe 2 etwa 1,2 und Stufe 3 rund 1,3-facher Bewegungsgeschwindigkeit.

Die besten normalen Zutaten sind Spurtlotos und Spurtveilchen, weil beide jeweils zwei Effektpunkte liefern. Vier davon reichen für Stufe 3. Wer gezielt Krogs, Kartenorte oder Materialien sucht, kann enorme Zeit sparen, indem er ein langes Tempo-Gericht benutzt.

Rezept Effekt
4x Spurtlotos + Drachenhornsplitter Tempo Stufe 3 für 30 Minuten
4x Spurtveilchen + Drachenhornsplitter Tempo Stufe 3 für 30 Minuten

Für unsere Suche nach allen 900 Krogs ist ein langes Tempo-Gericht besonders nützlich, wenn Ihr offene Regionen wie die Ebene von Hyrule, Akkala oder Gerudo systematisch abarbeitet.


Schleichen erhöhen – Tiere, Insekten und Gegner leichter erreichen

Schleichgerichte reduzieren die Geräusche, die Link beim Laufen und Bewegen verursacht. Auf Stufe 3 könnt Ihr Euch deutlich einfacher an Pferde, Käfer, Libellen, seltene Tiere und schlafende Gegner heranschleichen. Das ist unter anderem für das Hyrule-Handbuch, zum Farmen seltener Zutaten und beim Einsammeln empfindlicher Insekten sehr hilfreich.

Die stärkste normale Zutat ist der Prinzessinnen-Enzian mit drei Effektpunkten. Für Schleichen Stufe 3 benötigt Ihr insgesamt neun Punkte. Drei Prinzessinnen-Enziane reichen deshalb bereits aus; ein vierter Platz kann beispielsweise für eine neutrale Zutat oder einen Drachenhornsplitter verwendet werden.

Rezept Effekt
3x Prinzessinnen-Enzian + Drachenhornsplitter Schleichen Stufe 3 für 30 Minuten

Da Prinzessinnen-Enziane auch für mehrere hochwertige Rüstungsverbesserungen benötigt werden, könnt Ihr alternativ Schleichlinge oder Schleichforellen verwenden und die seltenen Blumen aufsparen.


Kälteschutz kochen

Kälteschutz erhöht Links Körpertemperatur und verhindert Schaden in verschneiten Regionen. Bereits auf dem Vergessenen Plateau lernt Ihr diesen Effekt mit Chili kennen. Ein Chili liefert Kälteschutz Stufe 1; für extrem kalte Regionen wie hohe Teile Hebras oder der Gerudo-Hochebene benötigt Ihr Kälteschutz Stufe 2.

Stärkere Zutaten wie Glutling beziehungsweise entsprechende Fische liefern mehr Effektpunkte als Chili. Für Stufe 2 benötigt das Gericht mindestens sechs Punkte. Drei starke Kälte-Zutaten mit jeweils zwei Punkten reichen daher aus.

Rezept Ergebnis
5x Chili Kälteschutz Stufe 1 für bis zu etwa 12:30 Minuten
3x Glutling + neutrale Zutaten Kälteschutz Stufe 2
3x Glutling + Drachenhornsplitter Kälteschutz Stufe 2 für 30 Minuten

Besitzt Ihr später das vollständige Orni-Set, benötigt Ihr normale Kälteschutzgerichte nur noch selten. Sie bleiben aber praktisch, wenn Ihr stattdessen eine Kampf-, Kletter- oder Schleichrüstung tragen möchtet.


Hitzeschutz für die Gerudo-Wüste

Hitzeschutz darf nicht mit Brandschutz verwechselt werden. Hitzeschutz schützt vor heißem Wüstenklima, insbesondere tagsüber in Gerudo. Dafür benötigt Ihr kühlende Zutaten wie Frostmelonen, Frostlinge, Frostkraut oder entsprechende Fische und Insekten.

Wie beim Kälteschutz gibt es maximal zwei Stufen. Stufe 2 benötigt mindestens sechs Effektpunkte. Drei Frostlinge reichen deshalb aus.

Rezept Ergebnis
5x Frostmelone Langer Hitzeschutz Stufe 1
3x Frostling + neutrale Zutaten Hitzeschutz Stufe 2
3x Frostling + Drachenhornsplitter Hitzeschutz Stufe 2 für 30 Minuten

Das Wüsten-Set macht solche Gerichte später teilweise überflüssig. Für den ersten Ausflug durch die Wüste sind sie jedoch äußerst nützlich.


Elektroschutz und Gewitter

Elektroschutz besitzt drei Stufen und reduziert den Schaden beziehungsweise die Auswirkungen elektrischer Angriffe. Geeignete Zutaten sind Zitterfrucht, Zitterkraut, Zitterling und Zitterforelle. Besonders starke Zutaten benötigen weniger Exemplare, um die höheren Stufen zu erreichen.

Wichtig: Elektroschutz verhindert nicht automatisch, dass Link bei Gewitter von einem Blitz getroffen wird, wenn er metallische Ausrüstung trägt. Dafür ist der Donnerhelm wesentlich zuverlässiger. Ein starkes Elektroschutzgericht ist dagegen ideal gegen Elektro-Echsalfos, Donner-Pyromagi und Ganons Donnerfluch.


Brandschutz-Medizin für den Todesberg

Die vulkanische Hitze des Todesbergs ist eine eigene Umweltgefahr und kann nicht mit normalen Hitzeschutz-Gerichten abgewehrt werden. Ihr benötigt Brandschutz, den Ihr ausschließlich durch entsprechende Rüstung oder Medizin erhaltet. Für ein Brandschutz-Elixier kombiniert Ihr Löschechsen oder Löschflügler mit Monsterteilen.

Rezept Wirkung
Löschechse + Monsterteil Brandschutz-Medizin
Mehrere Löschflügler + Monsterteil Stärkerer Brandschutz bis Stufe 2

Löschechsen findet Ihr in großer Zahl in der Südmine. Zehn davon benötigt Ihr ohnehin für die Nebenaufgabe „Löschechsenjagd“, bei der Ihr kostenlos die Anti-Feuer-Rüstung erhaltet. Löschflügler sind deutlich seltener, können aber einen stärkeren Brandschutz liefern.

Brandschutz schützt Link vor der Umgebungshitze des Vulkangebiets, aber nicht automatisch gegen jeden direkten Feuerangriff. Der vollständige und verbesserte Anti-Feuer-Rüstungssatz besitzt dafür einen stärkeren Setbonus.


Welche Zutaten erhöhen einen Effekt besonders stark?

Jede Effektzutat besitzt intern eine bestimmte Punktzahl. Diese Werte sind im Spiel nicht sichtbar, bestimmen aber, wann ein Gericht Stufe 2 oder Stufe 3 erreicht.

Effekt Stufe 2 Stufe 3 Starke Zutaten
Angriff 5 Punkte 7 Punkte Schwertschnapper 3, Schwertbanane 2
Abwehr 5 Punkte 7 Punkte Rüstungsschnapper 3, Rüstungskürbis 2
Tempo 5 Punkte 7 Punkte Spurtlotos 2, Spurtveilchen 2
Schleichen 6 Punkte 9 Punkte Prinzessinnen-Enzian 3, Schleichling 2
Elektroschutz 4 Punkte 6 Punkte Zitterforelle 3, Zitterling 2
Kälteschutz 6 Punkte für Stufe 2 Glutling 2
Hitzeschutz 6 Punkte für Stufe 2 Frostling 2

Deshalb bringt es nicht immer etwas, fünf Zutaten derselben Art in den Topf zu werfen. Sobald die maximale Effektstufe erreicht ist, erhöhen weitere Effektpunkte nur noch die Dauer beziehungsweise den Heilwert. Den fünften Zutatenplatz könnt Ihr dann besser für einen Drachenhornsplitter oder eine andere Zutat verwenden, die die Laufzeit verbessert.


Drachenteile beim Kochen – so verlängert Ihr Effekte

Drachenteile von Eldra, Naydra und Farodra gehören zu den mächtigsten Kochzutaten im Spiel. Sie verleihen selbst keinen Angriff-, Abwehr- oder Elementareffekt, können einen bereits vorhandenen Bonus aber erheblich verlängern.

Drachenteil Einfluss auf die Dauer
Schuppe Kurzer zusätzlicher Zeitbonus
Klaue Mehrere Minuten zusätzliche Dauer
Zahn Etwa zehn Minuten zusätzlicher Bonus
Hornsplitter Setzt einen zeitbasierten Effekt auf 30:00 Minuten

Der Hornsplitter ist deshalb die mit Abstand beste Zutat für langfristige Kampf- und Erkundungsgerichte. Vier Zutaten sorgen für die gewünschte Effektstufe, der fünfte Platz gehört dem Drachenhorn. So entstehen 30 Minuten Angriff, Abwehr, Tempo oder Schleichen.


Drachenhörner farmen

Für einen Hornsplitter müsst Ihr mit einem Pfeil direkt auf das Horn eines Drachen schießen. Trefft Ihr dagegen den Körper, erhaltet Ihr eine Schuppe; bei Klaue und Maul entstehen entsprechend andere Materialien. Der herabfallende Splitter leuchtet auf dem Boden deutlich.

Farodra eignet sich besonders gut zum wiederholten Farmen, weil der Drache an mehreren gut erreichbaren Orten regelmäßig auftaucht. Baut in der Nähe ein Lagerfeuer, wartet bis zur passenden Tageszeit, trefft das Horn und sammelt den Splitter ein. Detaillierte Routen findet Ihr in unserem Drachen-Guide.


Blutmond-Bonus beim Kochen

Während der Blutmond-Nacht könnt Ihr besonders starke Gerichte herstellen. In der kurzen Phase unmittelbar vor der Blutmond-Sequenz erhalten gekochte Gerichte garantiert einen Kochbonus. Je nach Rezept kann dieser unter anderem zusätzliche Herzen, eine höhere Effektstufe oder mehrere Minuten zusätzliche Wirkungsdauer bringen.

Wenn Ihr am Abend die roten Partikel und die Blutmond-Musik bemerkt, stellt Euch deshalb rechtzeitig an einen Kochtopf und verarbeitet besonders wertvolle Zutaten. Ein Effekt, der bereits sein Maximum erreicht hat, kann natürlich nicht unbegrenzt weiter erhöht werden; in diesem Fall fällt der Bonus auf eine andere geeignete Eigenschaft des Gerichts.


Kritisches Kochen erkennen

Auch außerhalb des Blutmonds kann beim Kochen zufällig ein besonders gelungenes Gericht entstehen. Ihr erkennt einen solchen kritischen Kocherfolg an der veränderten Melodie während der Kochanimation. Je nach Gericht bekommt Ihr beispielsweise drei zusätzliche Heilherzen, fünf Minuten zusätzliche Dauer oder eine höhere Effektstufe.

Bestimmte seltene Zutaten wie Drachenteile und Sternensplitter können ebenfalls einen solchen Bonus garantieren. Sternensplitter sind für normale Kochrezepte allerdings viel zu wertvoll, weil sie für zahlreiche Rüstungsverbesserungen benötigt werden. Nutzt dafür besser Drachenteile.


Monsterteile und Medizin – so funktionieren Elixiere

Für Medizin benötigt Ihr mindestens ein Kleintier mit einem Effekt und ein Monsterteil. Zu den Kleintieren zählen Insekten, Frösche und Echsen. Das Tier legt fest, welchen Effekt die Medizin besitzt; Monsterteile beeinflussen vor allem deren Dauer.

Ein beliebiger Monsterteil funktioniert grundsätzlich, aber hochwertige Teile verlängern die Wirkung stärker. Dabei ist die Monsterart weniger wichtig als die Materialklasse: Ein hochwertiges Eingeweideteil kann deutlich länger wirken als ein einfaches Horn.

Monsterteil-Klasse Typische Beispiele Einfluss
Niedrig Bokblin-Horn, Moblin-Horn, Schleim-Gelee Kurze zusätzliche Dauer
Mittel Bokblin-Hauer, Moblin-Hauer, Oktorok-Auge Mittlere zusätzliche Dauer
Hoch Bokblin-Herz, Moblin-Herz, Echsalfos-Schwanz, Leunen-Herz Lange zusätzliche Dauer

Es lohnt sich allerdings nicht, für normale Medizin extrem seltene Leunen-Teile zu verschwenden. Ein Bokblin-Herz kann für die Kochdauer genauso nützlich sein wie ein wesentlich wertvolleres Herz eines Leunen aus derselben Qualitätsklasse. Seltene Monsterteile benötigt Ihr häufig für Rüstungs-Upgrades oder könnt sie bei Kilton gegen Monni eintauschen.


Monster-Essenz – mächtig, aber unberechenbar

Monster-Essenz könnt Ihr nachts bei Kilton kaufen. Sie wird für spezielle Rezepte wie Monsterkuchen, Monster-Curry und Monster-Reisbällchen benötigt, verändert normale Gerichte aber auf ungewöhnliche Weise. Die Ergebnisse werden teilweise zufällig: Die Effektzeit kann beispielsweise auf 1, 10 oder 30 Minuten gesetzt werden, während Heilung oder Effektstärke steigen oder fallen können.

Monster-Essenz eignet sich deshalb nicht für Gerichte, bei denen Ihr ein exakt vorhersehbares Ergebnis benötigt. Für ein ernstes Leunen-Duell würden wir ein garantiertes 30-Minuten-Drachengericht jederzeit einem Monster-Essenz-Experiment vorziehen. Für spezielle Monsterrezepte, Nebenaufgaben und zum Experimentieren gehört die Essenz dagegen zu den interessantesten Zutaten des Spiels.


Monsterkuchen kochen

Der Monsterkuchen wird unter anderem für die Nebenaufgabe „Das kleine Kuchenmonster“ in Taburasa benötigt. Das Rezept lautet:

Zutat Benötigte Menge
Tabanta-Weizen 1
Rohrzucker 1
Ziegenbutter 1
Monster-Essenz 1

Monster-Essenz bekommt Ihr bei Kilton für Monni. Weitere Varianten sind unter anderem Monster-Curry und Monster-Reisbällchen.


Normale Kochzutaten für längere Effekte

Nicht nur Drachenteile beeinflussen die Dauer eines Effekts. Gewöhnliche Kochzutaten wie Eier, Milch, Butter, Zucker oder Gewürze besitzen ebenfalls Zeitboni und eignen sich deshalb für aufwendigere Rezepte.

Zutat Nutzen
Hyrule-Reis Leichter zusätzlicher Zeitbonus
Steinsalz Leichter zusätzlicher Zeitbonus
Tabanta-Weizen Leichter zusätzlicher Zeitbonus
Rohrzucker Mittlerer zusätzlicher Zeitbonus
Frischmilch Mittlerer zusätzlicher Zeitbonus
Ziegenbutter Mittlerer zusätzlicher Zeitbonus
Vogelei Längerer Zeitbonus
Goronengewürz Längerer Zeitbonus

Für maximale Effizienz sind einfache Effektzutaten plus Drachenhorn trotzdem meistens besser. Die klassischen Zutaten lohnen sich eher, wenn Ihr gezielt bestimmte Gerichte wie Kuchen, Curry, Suppen oder Reisgerichte herstellen möchtet.


Wichtige klassische Rezepte

Gericht Grundrezept
Obstgericht Mehrere Früchte
Pilzspieß Mehrere Pilze
Fleischspieß Mehrere Fleischstücke
Fischspieß Mehrere Fische
Fleisch-Pilz-Spieß Fleisch + Pilz
Gedämpftes Obst Frucht + Gemüse/Kraut/Blume
Gedämpfte Pilze Pilz + Gemüse/Kraut/Blume
Gedämpfter Fisch Fisch + Gemüse/Kraut/Blume
Gedämpftes Fleisch Fleisch + Gemüse/Kraut/Blume
Apfelkuchen Apfel + Tabanta-Weizen + Rohrzucker + Ziegenbutter
Karottenkuchen Karotte + Tabanta-Weizen + Rohrzucker + Ziegenbutter
Eierpudding Vogelei + Frischmilch + Rohrzucker
Eiertörtchen Vogelei + Tabanta-Weizen + Rohrzucker + Ziegenbutter
Gebratene Bananen Schwertbanane + Tabanta-Weizen + Rohrzucker
Monsterkuchen Tabanta-Weizen + Rohrzucker + Ziegenbutter + Monster-Essenz
Monster-Curry Hyrule-Reis + Goronengewürz + Monster-Essenz

Für die eigentliche Stärke eines Gerichts ist der hübsche Rezeptname allerdings weniger wichtig als die verwendeten Effektzutaten. Ein komplizierter Kuchen ist im Kampf nicht automatisch besser als vier Schwertbananen und ein Hornsplitter – im Gegenteil, die einfache Kombination ist in diesem Fall wesentlich stärker.


Gebratenes und gefrorenes Essen

Nicht jedes Essen muss im Kochtopf landen. Legt Fleisch, Fisch, Früchte oder Gemüse direkt neben ein Feuer beziehungsweise in extrem heiße Bereiche von Eldin, werden sie gebraten oder geröstet. Dadurch regenerieren sie mehr Herzen als im rohen Zustand. Solches Essen bekommt allerdings keine normalen Koch-Boni.

In extrem kalten Gebieten können bestimmte Lebensmittel dagegen gefrieren. Gefrorenes Fleisch und gefrorener Fisch stellen Herzen wieder her und verleihen kurzzeitig Hitzeschutz. Das ist ein netter Nebeneffekt, ersetzt aber kein richtiges Hitzeschutzgericht für längere Reisen durch die Gerudo-Wüste.

Gebratenes Essen besitzt einen praktischen Inventarvorteil: Mehrere Exemplare desselben gerösteten Gegenstands lassen sich stapeln. Dadurch eignet es sich hervorragend als kompakte Heilreserve, während Ihr die begrenzten Plätze des Kochinventars für Maxi-, Ausdauer- und Kampfgerichte freihaltet.


Dubiose Matsche – diese Fehler solltet Ihr vermeiden

Wer völlig ungeeignete Zutaten kombiniert, bekommt Dubiose Matsche. Typische Ursachen sind einzelne Monsterteile ohne passendes Insekt beziehungsweise eine Mischung aus Lebensmitteln und Zutaten, die keine gültige Rezeptkombination bilden. Das Resultat ist essbar, heilt aber wenig und besitzt keinen nützlichen Effekt.

Eine ähnliche Fehlkreation ist Steinhartes Essen. Es entsteht vor allem, wenn Ihr Materialien wie Erz oder andere nicht essbare Gegenstände in einen Kochtopf werft. Auch dieses Gericht stellt nur minimal Leben wieder her.


Effekte verschiedener Gerichte stapeln nicht

Ein sehr wichtiger Punkt: Zeitbasierte Essenseffekte lassen sich nicht miteinander stapeln. Habt Ihr Angriff Stufe 3 aktiv und esst anschließend ein Tempo-Gericht, wird der Angriffsbonus sofort durch Tempo ersetzt. Es ist also nicht möglich, gleichzeitig Angriff ↑↑↑, Abwehr ↑↑↑ und Tempo ↑↑↑ über Essen zu aktivieren.

Rüstungseffekte können dagegen mit einem anderen Essenseffekt kombiniert werden. Tragt beispielsweise drei Teile des Barbaren-Sets für Angriff Stufe 3 und esst ein Abwehrgericht, profitiert Ihr gleichzeitig von hohem Angriff und zusätzlicher Verteidigung. Tragt das Ninja-Set und nehmt ein Angriff-Gericht, könnt Ihr gleichzeitig leise und offensiv stark sein.


Welche Gerichte solltet Ihr immer im Inventar haben?

Menge Empfohlene Vorräte
5–10 Einzelne Maxi-Gerichte für vollständige Heilung
3–5 Ausdauergerichte für Klettern und Parasegel
2–3 Extra-Ausdauer-Gerichte für Notfälle
1–2 Angriff Stufe 3 für starke Bosse
1–2 Abwehr Stufe 3 für gefährliche Kämpfe
1 Kälte Stufe 2
1 Hitze Stufe 2
1–2 Brandschutz-Medizin für Eldin
Optional Tempo Stufe 3 für große Sammelrunden

Damit seid Ihr für praktisch jede Situation gerüstet, ohne das Kochinventar mit dutzenden mittelmäßigen Gerichten zu überfüllen.


Die besten Zutaten früh im Spiel

Auf dem Vergessenen Plateau sind vor allem Chili, Äpfel, Hyrule-Pilze, Fleisch und Ausdauerlinge nützlich. Chili ermöglicht die Reise auf den verschneiten Hylia-Berg, während Ausdauergerichte beim Klettern helfen. Sobald Ihr Phirone erreicht, verändert sich das Kochsystem praktisch vollständig: Maxi-Durians geben Euch eine sehr einfache Quelle für Vollheilungen und Schwertbananen ermöglichen starke Angriffsgerichte.

Mit Zugang zur Gerudo-Region, Hebra, Akkala und den drei Drachen stehen schließlich genügend Spezialzutaten zur Verfügung, um praktisch jeden Bonus zuverlässig auf seine maximale Stufe und – mit Hornsplittern – auf 30 Minuten zu bringen.


Die besten Rezepte für Leunen

Für einen Kampf gegen einen starken Leunen empfehlen wir zwei unterschiedliche Strategien. Tragt Ihr eine Rüstung mit hoher Abwehr, nehmt kurz vor dem Kampf ein Angriff-Stufe-3-Gericht. Tragt Ihr bereits das Barbaren-Set, benutzt stattdessen ein Abwehr-Stufe-3-Gericht.

Strategie Rezept
Maximaler Schaden 4 Schwertbananen + Drachenhorn
Maximale Sicherheit 4 Rüstungskürbisse + Drachenhorn
Heilreserve Mehrere einzeln gekochte Maxi-Durians

Damit könnt Ihr Angriff beziehungsweise Abwehr 30 Minuten lang auf maximaler Kochstufe halten und habt genügend Vollheilungen für Fehler.


Die besten Rezepte für die Prüfung des Schwertes

Bei der Prüfung des Schwertes wird Links normales Inventar beim Betreten entfernt, ein bereits aktiver zeitbasierter Essenseffekt bleibt jedoch zunächst bestehen. Deshalb lohnt es sich, unmittelbar vor dem Start ein 30-minütiges Angriffs- oder Abwehrgericht zu essen. Welche Variante besser ist, hängt von Eurer Spielweise ab: Angriff verkürzt Kämpfe und spart Waffenhaltbarkeit, Abwehr verzeiht mehr Fehler.

Da ein Hornsplitter exakt 30 Minuten Wirkung ermöglicht, sind Drachengerichte für diese Herausforderung besonders wertvoll.


Die besten Rezepte für Krog- und 100-%-Suche

Für die Suche nach allen 900 Krogs, Kartenorten und Materialien ist Tempo Stufe 3 häufig nützlicher als jeder Kampfbonus. Vier Spurtlotos oder Spurtveilchen mit einem Drachenhornsplitter ermöglichen eine halbe Stunde schnelle Fortbewegung. Kombiniert Ihr diesen Effekt zusätzlich mit Revalis Sturm und dem Eponator Zero, lassen sich große Gebiete erheblich schneller absuchen.


Kochzutaten nicht verschwenden – diese Materialien solltet Ihr aufheben

Viele seltene Lebensmittel werden gleichzeitig bei den Großen Feen für Rüstungsverbesserungen benötigt. Dazu gehören unter anderem Prinzessinnen-Enzian, Ausdauerkäfer, seltene Fische, Schleichforellen und Drachenteile. Bevor Ihr große Mengen davon verkocht, solltet Ihr prüfen, ob Ihr Eure wichtigsten Rüstungssets bereits maximal verbessert habt.

Besonders Sternensplitter sind zum Kochen praktisch nie sinnvoll. Sie können zwar einen kritischen Erfolg garantieren und Effekte verlängern, sind für seltene Rüstungs-Upgrades jedoch viel wertvoller.


Kochen für Rubine – lohnt sich das?

Gekochte Gerichte werden häufig für mehr Rubine verkauft als ihre Rohzutaten einzeln. Besonders Fleischspieße aus hochwertigem Wild können deshalb eine gute Einnahmequelle darstellen. Jagd in Hebra liefert regelmäßig hochwertiges und Luxuswild; kocht mehrere Fleischstücke zusammen und verkauft das Gericht bei einem Händler.

Für einen Completionist-Spielstand würden wir wertvolle Spezialmaterialien allerdings nicht allein wegen ihres Verkaufspreises verarbeiten. Edelsteine, Fleisch und leicht nachwachsende Zutaten eignen sich wesentlich besser zum Geldverdienen als Drachenteile, seltene Insekten oder Materialien, die Ihr später für Rüstungen benötigt.


Gerichte oder Rüstung – was ist effizienter?

Am Anfang ersetzen Gerichte viele Rüstungsfunktionen vollständig. Kälteschutz bringt Euch ohne Orni-Kleidung in verschneite Regionen, Hitzeschutz ersetzt vorübergehend das Wüsten-Set und Brandschutz-Medizin ermöglicht den ersten Aufstieg zum Todesberg. Später sind Rüstungen für dauerhafte Effekte komfortabler, während Gerichte den jeweils fehlenden zweiten Bonus ergänzen.

Rüstung Sinnvoller zusätzlicher Kochbonus
Barbaren-Set Abwehr oder Tempo
Ninja-Set Angriff
Antik-Set Angriff oder Abwehr
Orni-Set Angriff oder Tempo
Wüsten-Set Angriff oder Abwehr
Anti-Feuer-Set Angriff oder Tempo

Unsere 10 besten Rezepte in Breath of the Wild

# Rezept Warum so gut?
1 1x Maxi-Durian Extrem günstige vollständige Heilung
2 5x Maxi-Durian Vollheilung + 20 Extra-Herzen
3 4x Schwertbanane + Drachenhorn Angriff Stufe 3 für 30 Minuten
4 4x Rüstungskürbis + Drachenhorn Abwehr Stufe 3 für 30 Minuten
5 4x Spurtlotos + Drachenhorn Tempo Stufe 3 für 30 Minuten
6 3x Prinzessinnen-Enzian + Drachenhorn Schleichen Stufe 3 für 30 Minuten
7 Mehrere Ausdauerkarotten Regeneration + gelbe Extra-Ausdauer
8 3x Glutling + Drachenhorn 30 Minuten Kälteschutz Stufe 2
9 3x Frostling + Drachenhorn 30 Minuten Hitzeschutz Stufe 2
10 Löschflügler + hochwertiges Monsterteil Starker Brandschutz für Eldin

Häufige Fehler beim Kochen

Fehler Folge
Angriff- und Abwehrzutaten mischen Beide Spezialeffekte verschwinden
Normale Hitzeschutzkost am Todesberg verwenden Schützt nicht vor vulkanischer Hitze
Fünf Maxi-Zutaten für jede kleine Heilung verbrauchen Große Ressourcenverschwendung
Sternensplitter verkochen Wertvolle Upgrade-Materialien gehen verloren
Monsterteil ohne passendes Kleintier kochen Dubiose Matsche
Erz in den Topf werfen Steinhartes Essen
Mehrere Buff-Gerichte nacheinander essen Der neue Effekt ersetzt den alten
Seltene Zutaten verkochen, bevor Rüstungen verbessert sind Später unnötiges Nachfarmen

Welche Kochrezepte braucht Ihr wirklich für 100 %?

Für den eingebauten Kartenfortschritt müsst Ihr keine bestimmte Anzahl an Rezepten kochen. Breath of the Wild besitzt im Gegensatz zu späteren Zelda-Spielen kein klassisches Kochbuch, das Ihr vollständig füllen müsst. Für einen 100-%-Spielstand sind Rezepte daher vor allem ein Werkzeug, um Schreine, Nebenaufgaben, Bosse, Krogs, Materialien und Erkundung effizienter abzuschließen.

Einige konkrete Gerichte werden allerdings für Nebenaufgaben verlangt, beispielsweise der Monsterkuchen in Taburasa. Außerdem benötigt Ihr bestimmte Kochmechaniken für verschiedene Schrein- und Nebenaufgaben. Deshalb gehört ein solides Verständnis des Systems trotzdem zu unserer vollständigen Breath of the Wild Komplettlösung.


Kochen – 100-%-Checkliste

Erledigt Ziel
Kochtopf benutzen und erstes Gericht herstellen
Maxi-Gericht für vollständige Heilung kochen
Ausdauer- und Extra-Ausdauer-Gerichte herstellen
Angriff Stufe 3 erreichen
Abwehr Stufe 3 erreichen
Tempo Stufe 3 erreichen
Schleichen Stufe 3 erreichen
Kälteschutz Stufe 2 herstellen
Hitzeschutz Stufe 2 herstellen
Brandschutz-Medizin herstellen
Drachenhorn für ein 30-Minuten-Gericht verwenden
Monster-Essenz bei Kilton kaufen und Monsterkuchen kochen
Blutmond-Kochbonus ausprobieren

Die wichtigsten Kochregeln zusammengefasst

Für effizientes Kochen müsst Ihr Euch letztlich nur wenige Regeln merken: Maxi-Zutaten heilen vollständig, Extra-Ausdauer-Zutaten können Links normale Ausdauer überfüllen, Zutaten verschiedener Effekte sollten nicht gemischt werden, starke Buffs benötigen genügend Effektpunkte und Drachenhornsplitter verlängern zeitbasierte Effekte auf 30 Minuten. Monsterteile gehören normalerweise zusammen mit Insekten, Echsen oder Fröschen in Medizin, während Monster-Essenz bewusst zufällige Ergebnisse produziert.

Für den normalen Spielverlauf reichen einige einzeln gekochte Maxi-Durians, Ausdauergerichte und die passende Umweltresistenz bereits aus. Im Endgame werden besonders 30-minütige Angriff-, Abwehr- und Tempo-Gerichte interessant. Kombiniert Ihr diese gezielt mit den passenden Rüstungssets, könnt Ihr nahezu jede Herausforderung Hyrules erheblich vereinfachen.

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